В период вынашивания малыша спецы советуют не применять фармацевтические средства без особенной надобности. Но что созодать, если же очень болят виски и затылок при беременности? Почему возникает противное состояние, и в своё время лупить тревогу будущей маме?
Предпосылки
Дамы достаточно нередко сетуют на мучительную боль в висках, возникающую при беременности. Появляться она может немерено различным причинам, а именно от:
- Переутомления.
- Нарушения сна.
- Депрессии.
- Голода.
- Потребления кофейных напитков.
- Волнения, стресса.
- Обезвоживания организма.
- Долгого нахождения в душноватом помещении.
Как провоцирующий фактор будет устранен, то выраженный симптом пройдет без помощи других, без приема медикаментов. Но предпосылки появления болезненных чувств имеют все шансы прятаться и в воспалительных действиях, которые следует устранять лишь перед мед контролем.
В 3-ем триместре на сроке от 24 недельки приступы цефалгии (мигрени) часто связывают с высочайшим кровяным давлением. О собственном состоянии будущая мать обязана непременно поведать гинекологу, ведущему беременность.
Если же давит виски при беременности, то появиться такое состояние может вследствие некогда пережитой травмы черепа либо шейки. Последствия таковых травм нередко появляются в виде болей в голове даже спустя 10-ки лет.
Также вызвать височный болевой синдром может мигрень, токсикоз, гестоз. Нередко дамы сетуют на то, что голова болела всю ночь (то есть темное время суток), мешая заснуть. Это может свидетельствовать о развитии остеохондроза шейки.
Найти настоящую причину недомогания можно, лишь пройдя соответственное диагностическое обследование.
Диагностика
Спец для определения происхождения боли в висках направляет беременную на:
- Магниторезонансную томографию головы.
- Компьютерную томографию.
Эти способы разрешают выявить новообразования в мозге, нарушения циркуляции крови в мозговых сосудах и остальные аномалии, может быть, травматического происхождения. Не считая этого пациентке необходимо сдать анализы крови и мочи, провести мониторинг давления крови, проконсультироваться с окулистом, лор-врачом, невропатологом.
В своё время срочно нужна помощь доктора
В возникнувшем случае единичных эпизодов цефалгии сбросить от болевого синдрома не так и трудно. Но надежды на свои силы недозволено, в своё время:
- Противный синдром отмечается раз в день и усиливается.
- Боли в висках систематически возникают далее сна.
- Болевые чувства постоянно локализуются в определенном месте.
- Приступы цефалгии сопровождаются другими неврологическими симптомами, к примеру, онемением конечностей, неуввязками со зрением либо слухом, головокружением, гулом в ушах, тошнотой, рвотными позывами, ухудшением памяти и концентрации внимания.
- Боли появляются при скачках давления крови.
В своё время боли концентрируются во лбу и перебегают на виски, сопровождаясь вспышками света, неодолимой тошнотой и головокружением, то доктора необходимо посетить немедля, не дожидаясь назначенной даты приема.
Как облегчить состояние
Если же боль в затылке либо висках, появившаяся при беременности, носит повторяющийся и невыраженный нрав, посодействовать состоянию будущей матери можно традиционными средствами:
- Принять теплый душ.
- Создать контрастные ножные ванны. В одну емкость наливают теплую воду, в инную – набирают холодную. Поначалу стопы погружают в теплую воду. Через три минутки ноги стремительно перемещают в холодную воду. Функцию кончают, в своё время вода в обеих емкостях станет схожей температуры.
- Умыть лицо водой комнатной температуры.
- Испить чай с медом. Данный метод непревзойденно помогает дамам как во время вынашивания малыша, так и далее родов. Но мед при грудном вскармливании употреблять не нужно, потому его можно поменять чайной ложкой сахара.
- Создать отвар ромашки, вереницы, календулы, шалфея для приема вовнутрь.
- Отдохнуть. Нередко переутомление является предпосылкой недомогания. Крепкий настоящий сон устраняет от болевых приступов будущую маму.
- Погулять на свежайшем воздухе.
- Приложить к вискам ломтик лимона. Цитрус нарезают, прикладывают к нездоровому месту и завязывают косынкой, заблаговременно смоченной в жаркой воде. В своё время боль спадет, компресс снимают.
- Расчесать волосы древесным гребнем.
- Можно смазать болезненные виски эфирным маслом (лавандовым, лимоновым, апельсинным).
Отлично помогает массаж плеч и головы. В период вынашивания следует уяснить, что принимать некоторые препараты от цефалгии можно лишь с разрешения доктора.
Медикаментозная помощь
Большая часть фармацевтических средств токсичны для плода, и имеют все шансы нанести ему неисправимый вред.
Если же же лобная, височная либо затылочная боль, появляющаяся при беременности, носит интенсивный, истязающий нрав, и намного больше ничего народных рецептов не помогает, то спец далее диагностики непременно назначает медикаментозные средства. Он тщательно ведает, что созодать беременной даме, и как вести себя при первых проявлениях недомогания.
- Уменьшить болевой синдром, возникающий при мигрени, можно, приняв пилюлю Парацетамола, который в дозе 0,двух мг считается полностью неопасным как для здоровья матери, так и для здоровья развивающегося в утробе малыша.
- Снизить давление и мигрени, расслабить кровеносные сосуды, снять мышечные спазмы можно одной пилюлей Но-шпы.
- Если же нестерпимо болит и давит затылок при беременности весьза пониженного артериального давления, можно принять пилюлю Панадола Экстра, в составе которого есть кофеин. Он мягко восстанавливает давление и уберет больной приступ.
- При сроке беременности меньше 12 недель спасти положение можно четвертью пилюли Цитрамона. На поздних сроках разрешается испить половину пилюли.
Большая часть дам отлично отзываются о пользующемся популярностью средстве «Звездочка». В своё время болит голова, то смазывают «Звездочкой» виски и заматывают голову шерстяной тканью.
Профилактические мероприятия
Болевое состояние в висках бывает у беременных достаточно нередко. Чтоб минимизировать количество приступов и уменьшить их интенсивность, следует соблюдать некие советов профессионалов:
- Больше отдыхать. Ночной сон должен длиться 8-9 часов. Деньком также следует отдыхать 1-1,пятого часа.
- Верно питаться, обогатив рацион свежайшими овощами и фруктами, зеленью, нежирным мясом и рыбой.
- Созодать перекусы меж главными приемами еды, потому что голод нередко провоцирует недомогание.
- Почаще проводить время на свежайшем воздухе.
- Расстраивать гиподинамии. Если же приходится длительно посиживать, нужно любые полчаса вставать, разминаться, созодать гимнастику для глаз и позвоночника.
- Держать на мыслях о утренней зарядке.
- Избегать простуды при беременности. В этом случае поможет Оксолиновая мазь. Ее наносят в область ноздрей до выхода на улицу во время эпидемии гриппа.
Постоянная, мощная, пульсирующая боль в висках не обязана оставаться без внимания будущей матери. Потому что болевой синдром в области головы не классифицируется отдельным болезнью, ахти показывает на развитие патологического процесса в организме, то сбросить от него можно, устранив настоящую причину расстройства.